Tisdag och första praktikdagen

God morgon vänner! Nu sitter jag på tåget Påväg till Nyköping. Idag ska jag ha praktik på Crossfit Solid. Jag tänkte besvara en fråga som jag har fått om varför jag ska praktisera. Jag ska genomföra 40 h praktik i och med min fystränar-utbildning. Nu är jag ju redan färdig med utbildningen men gymmets öppningsdatum blev framflyttat, därav har jag min praktik nu istället.

Under min praktiktid kommer jag att ha en del uppgifter. Bland annat ska  jag att hjälpa till i receptionen och under crossfit-klasser. Jag kommer även att utföra fettmätning och screening (funktionell rörelseanalys) på medlemmarna. Detta är även något jag gör utanför min praktik. Det är än så länge kostnadsfritt, så känner du mig eller bor i närheten av Linköping så är det bara att ta kontakt med mig för en gratis konsultation. 😉

Dagen kommer att bli lång då jag inte åker hem förrän klockan 19.40 ikväll. Tanken är att försöka få in ett eget träningspass om jag får en lucka till det. Det ger alltid lite extra motivation att träna på ett annat gym än sitt eget, håller Ni med? Jag kommer att försöka dokumentera passet så att ni också kan köra det. Jag tänkte även att jag ska göra en matdagbok, en så kallad ”What I eat in a Day”, antingen idag eller senare i veckan. Det har varit efterfrågat på min Instagram (Ptbella) men jag tänkte göra ett inlägg om det här. Är det något som skulle vara intressant? Isåfall får ni jättegärna kommentera.

Ha nu en fin Tisdag, KRAM